１月１３日（火）
今年の箱根駅伝もつい夢中で見てしまいました。冬場になるとマラソンや駅伝の大会やテレビ中継を見かける機会が多くなります。寒い季節こそ、「走る」という運動で、体の中から温まり、身体を鍛えることは健康にとってとても大切なことです。本校でも、来週１月１９日〜２月６日までの３週間を「けんこうかけ足週間」として、マラソンに取り組んでいきます。それに備えて、小学校では初めての１年生が練習に取り組んでいました。走るときの注意「自分のペースで」「歩かないで」「大きく腕を振って」・・・をみんなで確認し、走るコースやスタートの場所も確認し、実際に走っていました。これから、継続して走る運動に取り組み、持久力と体力向上、そして自分の体力やペースを知り、無理せず頑張る気持ちを育てていきたいと思います。
